经期可以喝普洱茶吗

经期可以喝普洱茶吗

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经期的时候最好不要喝茶,会造成铁的流失.茶叶中含锰,适量引用可以防止经血过多。 但是普洱茶属于发酵过度的黑茶,有药效。也不宜多喝。

在各种茶叶中,普洱颇有长者之风。它温厚、醇和,愈陈愈香。

现代医学对茶的功效研究已有近20项:即暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等。其中普洱茶的暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖尤为突出。

不适合饮用的人群主要是孕妇,女性月经期,还有就是有抽烟喝酒习惯,容易上火、热气及体形较胖的人(即燥热体质者)不宜了。